2020/8/25

アルコール警報発動ｗ
暑いには暑いのだけど、時折吹く風が少し涼しいと感じることも増えたような。
 
にしてもまだまだ油断すると熱中症一直線的な暑さではあります(^^;)
 
でもね、僕の小さい頃は熱中症なんて言葉自体無かった気がします。
 
カンカン照りでも子供は外で元気に遊びまわり汗をいっぱいかく・・・そんな時代でしたね。
 
野球やサッカーをやっていたんですが、真夏の練習でも水分補給は一切NG、理由は『バテるから』。
 
でもそれで体こわしたって経験はありません。
 
もちろん気温の急激な上昇もありますが、考え方も体質も大きく変わっているんだな～と。
 
思えばそれだけでなく、食べ物に関しても大らかな時代でした。
 
甘味料や着色料などドバドバ入ったお菓子を食べてたしねｗ
 
現在は一応体のことを考えつつの食生活を送っていますが、基本的には自分の食べたいものを食べるというのが僕のモットーです。
 
人間に限らず生き物には自浄作用があり、ケガや病気に立ち向かうよう身体が反応します。
 
そこの部分は大切にしたいと思っています。
 
と、そんなことを言いながら今宵と明日はワインまつりｗ
 
そして木曜日からは2か月ぶりの吉崎レッスンが始まります。
 
楽しみです(^.^)